2023年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.4 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 1日:
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286 kcal
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脂質: 4.44g | たんぱく質: 19.93g | 炭水化物: 43.07g.
朝食: Light Flight Печенье Клубника Ананас, Клубника, Полевское Молоко 3,2%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. 昼食: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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