2023年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 4日:
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224 kcal
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脂質: 2.01g | たんぱく質: 5.57g | 炭水化物: 49.15g.
朝食前: Mel, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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