2023年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 4日:
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1271 kcal
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脂質: 37.54g | たんぱく質: 35.34g | 炭水化物: 198.18g.
朝食: Jawara Saus Sambal, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih. 夕食: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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