2023年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 4日:
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1188 kcal
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脂質: 42.17g | たんぱく質: 44.85g | 炭水化物: 154.53g.
朝食: Хлебодар Фитохлеб Шотландский, Жареное Яйцо, Пятерочка Сахар, Ратибор Варенье Клубничное. 昼食: Яшкино Вафельные Трубочки, KDV Белуччи, Пятерочка Сахар, Хлебодар Фитохлеб Шотландский, Макфа Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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