2023年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 22日:
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2846 kcal
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脂質: 80.74g | たんぱく質: 49.05g | 炭水化物: 71.97g.
朝食: Сахар, Бургер Кинг Капучино Без Сахара, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 昼食: Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо. 夕食: Алло Пицца Пицца Чеддер на Римском Тесте. 軽食/その他: От Мартина Семечки Отборные, Черкизовский Сальчичон, Край Каравай Батон Нарезной. もっと...
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体重に変化ありません
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