2023年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 4日:
|
1955 kcal
|
脂質: 92.81g | たんぱく質: 66.85g | 炭水化物: 218.59g.
朝食: Смак Слойка Забава с Корицей, Моя Цена Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творожок Вишня. 昼食: Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Хохланд Сыр Плавленный, Цветная Капуста на Пару, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). 軽食/その他: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Babyfox Жевательный Мармелад, Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Альпен Гольд Белый и Молочный Шоколад Орео. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|