2023年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 4日:
|
778 kcal
|
脂質: 46.45g | たんぱく質: 33.10g | 炭水化物: 59.73g.
朝食: Редис, Вареное Яйцо, Чай, Огурец (с Кожурой). 昼食: Азбука Вкуса Суп Лапша Грибная. 夕食: Сосиски, Гречка Отварная. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|