2023年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 4日:
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905 kcal
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脂質: 39.21g | たんぱく質: 64.04g | 炭水化物: 80.35g.
朝食: Heidelbeeren, Birnen, Milbona Magerquark. 昼食: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grillmeister Lachs Grillfilet Pfeffer Knoblauch. 夕食: Rote Beete, Lauchzwiebeln, Strauchtomaten, Pflücksalat. 軽食/その他: Kühne Joghurt Dressing, Olivenöl, Natura Avocado Öl. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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