|
За два дня отвеса 1 300 г.
Хм. То неделю вес стоит, то вот на шаве падает. Два дня ее ем и вижу результат. Совпадение? Х)
|
82.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 29.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 4日:
|
1169 kcal
|
脂質: 44.82g | たんぱく質: 104.80g | 炭水化物: 84.35g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Шоколадный Чизкейк. 昼食: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог (Полностью Обезжиренный). 夕食: Сухой Жареный Соленый Арахис, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, 5 Морей Горбуша Натуральная . もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
 コメント
Купила сегодня шаурму, завтра тоже проверю))
|
evvmok, ахах. Хорошо. Дайте знать х)
Я грешу, что организм расслабился, кайфонул и решил скинуть, что так ценно удерживал)
|
А я вчера не добрала около пятисот калорий от своей нормы, а позавчера - и вовсе 850, а сегодня с утра - привес в полкило! 😆 Бывает наоборот: превысишь чутка - на утро отвес. Почему, как - ничего не понятно. Одно могу сказать с определённостью: после шавы лично я не наблюдала отвесов ни разу. Видимо, причина не в ней.🙄 Хотя, разные организмы и ведут себя по разному (плюс-минус).😁
2023年 05月 4日 投稿者: Donnie_Darko97
|
Elżbieta77, причина помимо морального успокоения может заключаться еще и в малом объеме еды) 300 г. шавы - это считай полтора кило овощей и творога.
Но посмотрим, что будет дальше)
|
2023年 05月 4日 投稿者: Donnie_Darko97
|
тоже вес встал на неделю 😓 домой пришла, прочитала пост – заказала шаву, проверим 😁 если сработает, патентуйте метод!
|
wjkor, ахахха 🤣🤣🤣
Непременно жду результатов и верю в чудо! Х)
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|