2023年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 4日:
|
2244 kcal
|
脂質: 93.65g | たんぱく質: 89.23g | 炭水化物: 259.33g.
朝食: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. 昼食: Сосиска в Тесте, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофель (с Кожурой), Борщ с Говядиной, Кофе Хауз Латте. 夕食: Бургер Кинг Чеддер Начос Шримп Ролл, Бургер Кинг Карамельный Латте, Бургер Кинг Луковые Кольца (6). 軽食/その他: Нести Чай со Вкусом Персика, АМА Пирожное Кольцо с Творогом. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|