2023年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 36.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 4日:
|
1934 kcal
|
脂質: 100.52g | たんぱく質: 119.22g | 炭水化物: 140.17g.
朝食: Кофе Латте, Пирожок Клубника, Orion Choco Pie, Сыр, Салями, Поджаренный Белый Хлеб. 昼食: Сыр, Свинина Отварная, Огурец (с Кожурой), Огурецы Сладкого Рассола, Помидоры Черри. 夕食: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 軽食/その他: Чай с Лимоном. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|