2023年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.7 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 4日:
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508 kcal
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脂質: 7.50g | たんぱく質: 60.70g | 炭水化物: 45.65g.
朝食: Пятерочка Яблоко Красное , Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, ВкусВилл Балык Королевский. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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