2023年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.7 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 4日:
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344 kcal
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脂質: 25.24g | たんぱく質: 24.75g | 炭水化物: 4.62g.
朝食: Вемол Молоко 2,5%, Кезский Сырзавод Сыр Российский , Вараксино Яйцо. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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