2015年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 1日:
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1159 kcal
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脂質: 30.14g | たんぱく質: 55.45g | 炭水化物: 166.55g.
朝食: Hacendado Leche Omega 3, Café Espresso, Pan Integral, Mermelada. 昼食: Calamares Fritos, Auchan Flan de Huevo, Preli Croquetas de Cocido, Tostadas Melba, Tomates, Boquerones Fritos, Pan Blanco. 夕食: Dulce de Membrillo, Queso Brie, Fontaneda la Buena Maria, Hacendado Leche Omega 3, Café Espresso, Navidul Caña de Lomo, Philadelphia Queso para Untar, Pan Blanco. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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