2023年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.7 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 4日:
|
952 kcal
|
脂質: 50.58g | たんぱく質: 61.15g | 炭水化物: 66.04g.
朝食: Снеговичок Желе, Окское Желток , Фермер Сухов Орех Кедровый, Азбука Вкуса Зерна Граната, Сметана 20%, Творог 9%. 昼食: Помидоры, Mr. Ricco Масло Растительное, Миндаль Миндаль, Пятерочка Груша Сезонная , Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Петелинка Филе Грудки без Кожи. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|