2023年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 4日:
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2473 kcal
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脂質: 196.49g | たんぱく質: 128.16g | 炭水化物: 43.75g.
朝食: Слабое Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий, Лето Укроп Свежий, Шпинат, Жареное Яйцо, Совок Тушенка Свиная. 昼食: Делатика Солянка из Морской Капусты с Кальмаром, Печеночный Торт. 夕食: Сельторг Ребра Свиные, Red Bull Red Bull Sugar Free. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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