2023年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 33 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 3日:
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1317 kcal
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脂質: 48.49g | たんぱく質: 98.37g | 炭水化物: 124.73g.
朝食: Ананас, Вареное Яйцо, ВкусВилл Овсяная Каша с Бананом и Голубикой. 昼食: Фасоль Стручковая, Гречка Отварная, Форель на Гриле. 夕食: Яйцо, Grow Food Брускетта с Лососем и Творожным Сыром. 軽食/その他: Клубника, ВкусВилл Творог 5%. もっと...
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体重に変化ありません
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