2023年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.6 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 3日:
|
1552 kcal
|
脂質: 81.78g | たんぱく質: 85.73g | 炭水化物: 115.27g.
朝食: Гречка Отварная, Хохланд Творожный Сыр, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. 昼食: Bombbar Keto Cookie Almond Crumble + Vanilla, Хохланд Творожный Сыр, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Простоквашино Молоко 2,5%. 夕食: Вкусный День Ряженка 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Горбуша Жареная, Рестория Шеф Хумус Классический, Vитамин Бельгийская Смесь. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|