2023年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 3日:
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764 kcal
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脂質: 14.90g | たんぱく質: 111.42g | 炭水化物: 42.42g.
朝食: Куриное Филе Жареное без Масла, АТБ Редька Красная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира. 昼食: АТБ Редька Красная, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры Черри, Спаржа (Свежая, Замороженная), Своя Лінія Суміш Овочева Весняна, Куриное Филе Жареное без Масла. 夕食: АТБ Редька Красная, Дорадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, President Творог Рассыпчатый 0,2%. 軽食/その他: Alpro Vanilla. もっと...
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体重に変化ありません
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