2023年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 3日:
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1015 kcal
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脂質: 43.36g | たんぱく質: 72.58g | 炭水化物: 87.61g.
朝食: Гречка, Жареное Яйцо. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, От Палыча Пельмени с Индейкой . もっと...
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週に0.6 kg減量中
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