2023年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 3日:
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459 kcal
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脂質: 12.70g | たんぱく質: 40.30g | 炭水化物: 46.40g.
朝食: Integralmedica Whey 100% Pure, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Visconti Pão de Forma Integral. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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