2015年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.8 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 1日:
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1923 kcal
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脂質: 113.07g | たんぱく質: 140.02g | 炭水化物: 60.64g.
朝食: Cooked Scrapple, Yoli YES - Protein Shake - Chocolate. 昼食: Pepperoni, Crystal Farms Low Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Egg. 夕食: Buffalo Wild Wings Chicken Wings. 軽食/その他: Yoli PASSION - Berry Energy Drink, Fireball Cinnamon Whiskey, Yoli YES - Protein Shake - Vanilla. もっと...
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週に10.2 kg増量中
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