2023年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.4 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 45.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 3日:
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1557 kcal
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脂質: 57.26g | たんぱく質: 93.27g | 炭水化物: 112.79g.
朝食: Butter (Salted), Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Nickles Bread. 昼食: Sargento Balanced Breaks Natural Sharp Cheddar Cheese with Cashews and Cranberries. 夕食: Pinot Noir Wine , Skillet Beef Tamales. もっと...
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週に7.6 kg減量中
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