|
Интервальное голодание + питание на 1400 ккал 🦋
|
49.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 3日:
|
1483 kcal
|
脂質: 40.69g | たんぱく質: 33.99g | 炭水化物: 239.07g.
朝食: Банан, Чай, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 昼食: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Corin Corn Попкорн Соленый. 夕食: Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|