2023年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.2 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 24.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 3日:
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1368 kcal
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脂質: 67.21g | たんぱく質: 65.52g | 炭水化物: 133.17g.
朝食: Балтимор Кетчуп Адмирал , Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. 夕食: Сыр Российский, Колбаса. 軽食/その他: Груша, Зеленое Яблоко, Venta Десерт с Взбитыми Сливками , Ванильный Молочный Коктейль , Макдоналдс Миндальный Капучино Средний, Банан. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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