2023年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 3日:
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1325 kcal
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脂質: 64.83g | たんぱく質: 47.81g | 炭水化物: 140.09g.
朝食: Storck Knoppers Kokos Riegel, Квашеная Капуста, Кофе Эспрессо, Селянське Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Глобино Нямские. 昼食: Бутерброд с Колбасой. 軽食/その他: На Здоровье Йогурт без Сахара 1,8%, Сильпо Круассан с Миндальным Кремом. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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