2023年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 3日:
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1680 kcal
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脂質: 65.46g | たんぱく質: 110.21g | 炭水化物: 148.57g.
朝食: Сырники обезжирены, Домик в деревне Сметана 15%, Махеевъ Джем Клубничный. 昼食: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Яйцо Куриное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Окей Багет, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Меридиан Икра Лососевая Зернистая. 夕食: ВкусВилл Филе Кролика Отварное , Макароны отварные, Грибы в сливках. 軽食/その他: ВкусВилл Яблоко Пинк Леди. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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