2015年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 1日:
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2548 kcal
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脂質: 86.61g | たんぱく質: 88.61g | 炭水化物: 191.79g.
朝食: Butter, Kaffee mit Milch, Billa Räucherlachs, Ströck Dinkel-Vollkornweckerl. 昼食: Puntigamer Märzen, Basmati-Reis (Gekocht), Schweinefleisch süß-sauer, SPAR Vital Huhn Indische Art, Indisches Fladenbrot Naan. 夕食: Schärdinger Schlossdamer, Butter, Räucherlachs, Hofer Krustenbrot. 軽食/その他: Apfel, Mandeln, Cognac, Ouzo, Leibniz Butterkeks, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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