2015年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 1日:
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997 kcal
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脂質: 32.69g | たんぱく質: 101.00g | 炭水化物: 64.29g.
朝食: Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Cytryna, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%. 昼食: Brokuły Różyczki, Kujawski Olej, Rostbef (tylko Chude Mięso Spożyte). 夕食: Jabłko. 軽食/その他: Biedronka Cola Original Light. もっと...
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体重に変化ありません
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