2023年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 3日:
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789 kcal
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脂質: 38.25g | たんぱく質: 53.02g | 炭水化物: 59.12g.
朝食: Сырники Домашние, Яблочное Варенье, Творог 9%. 昼食: Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Минтай Жареный, Жареный Картофель. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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