2015年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 1日:
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1382 kcal
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脂質: 59.53g | たんぱく質: 118.99g | 炭水化物: 81.17g.
朝食: JUS DE CITRON PICARD, Cacao, Myprotein CARNIPRO, Régime Dukan Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Purée de Noisettes, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. 昼食: Cuisse de Poulet, Courgette, Lesieur Huile Isio 4, Patate Douce. 夕食: Lesieur Huile Isio 4, Bridelight Beurre 15%, Picard Purée de Brocoli, Findus Pavé de Thon Albacore. 軽食/その他: Yoplait Petit Suisse 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Jardin Bio Compote Pomme Poire Coing, Régime Dukan Cacao, Myprotein CARNIPRO, Régime Dukan Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, PUREE DE NOISETTE, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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