2023年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 3日:
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1269 kcal
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脂質: 78.24g | たんぱく質: 32.66g | 炭水化物: 108.43g.
朝食: KDV Джумка, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Коломенское Батон Нарезной. 昼食: Ашан Челночек, Ряба Майонез Провансаль, Согласие Ребро Свиное, Коломенское Батон Нарезной, Йола Колбаса Любительская, Рисовый Суп. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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