2023年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 3日:
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863 kcal
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脂質: 27.12g | たんぱく質: 72.52g | 炭水化物: 84.68g.
朝食: Ашан Киви, Меридиан Форель Набор К Пиву, Авокадо Авокадо, Хлебнаш Хлеб Деревенский. 昼食: Банан, Ашан Киви, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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