2023年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 3日:
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1178 kcal
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脂質: 21.09g | たんぱく質: 71.52g | 炭水化物: 168.67g.
昼食: Самокат Рис Длиннозерный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 夕食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Гречка . 軽食/その他: Meller Ирис в Шоколаде. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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