2023年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
82.7 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 3日:
|
1466 kcal
|
脂質: 51.92g | たんぱく質: 136.34g | 炭水化物: 114.84g.
朝食: Power System High Protein Bar, Erdbeeren, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milfina Magertopfen. 昼食: Multipower Power Pack Classic Milk, Power System Lower Carb Protein. 夕食: Eiernockerl, Halbes Hähnchen, Happy Harvest Langkorn Reis, Tomaten. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|