2023年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 3日:
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871 kcal
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脂質: 34.85g | たんぱく質: 82.09g | 炭水化物: 52.95g.
朝食: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Каждый День Молоко 1,5%. 昼食: Майонез, Капуста, Морковь, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Куриная Голень. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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