2023年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 98 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 3日:
|
1700 kcal
|
脂質: 83.30g | たんぱく質: 81.72g | 炭水化物: 158.75g.
朝食: Сахар, Птицефабрика Зеленецкая Сосиски, Олейна Подсолнечное Масло, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Майонез, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский. 昼食: Морс Брусничный, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Рис Отварной, Сметана , SPAR Суп Лапша с Курицей. 夕食: Домик в деревне Кефир 1%, Скумбрия Холодного Копчения, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шоколадный Торт (без Глазури). 軽食/その他: Банан, Fazer Конфеты Marianne. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|