2023年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 3日:
|
1009 kcal
|
脂質: 34.03g | たんぱく質: 52.47g | 炭水化物: 123.27g.
朝食: Delicatesse De Mare Салат Чука с Ореховым Соусом, Капуста, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 夕食: Фонд Пирожное Корзиночка Песочная . 軽食/その他: Ёбатон Печенье Вкус Кокос. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|