2023年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.1 kg
これまでの減量分: 57.3 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 24日:
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1609 kcal
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脂質: 60.11g | たんぱく質: 88.03g | 炭水化物: 174.83g.
朝食: Phila Namazka, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Egg, Olive Oil , Trans-Ocean Simply Surimi Seafood, Specially Selected Black Tiger Shrimp, Carrots , Corn, Nishiki Premium Sticky Rice. 昼食: Kinder Bueno. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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