2023年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 1日:
|
1564 kcal
|
脂質: 65.26g | たんぱく質: 56.66g | 炭水化物: 191.69g.
朝食: Компот, Пицца Домашняя. 昼食: Everyday Орехи Лесные , Приготовленная Брокколи (без Жира), Дижонская Горчица, Красный Сладкий Перец, Кофе Латте. 夕食: Вода с Лимоном, Пицца Домашняя. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|