2023年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 2日:
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1581 kcal
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脂質: 50.68g | たんぱく質: 104.65g | 炭水化物: 168.68g.
朝食: Huevo (Entero), Costa Crackelet Salvado. 昼食: Tottus Longaniza Patagónica, El Buen Corte Lomo Liso , Papa Cocida. 夕食: Lider Tomate, Unimarc Hallulla Corriente. 軽食/その他: Minuto Verde Arándanos, Plátano Maduro, Orofino Proteina de Soya. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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