2023年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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182.3 kg
これまでの減量分: 37.7 kg.
残り: 52.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 2日:
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2040 kcal
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脂質: 81.09g | たんぱく質: 110.37g | 炭水化物: 201.17g.
昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Arroz Blanco, Pisto, Berenjena Cocida, Pollo Asado, Patatas Fritas. 夕食: Pan de Pita, Shukran Mutabal Natural 100%, Kunafa Kunafa, La Broche de la Pila Durum Kebab. もっと...
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体重に変化ありません
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