2023年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61 kg
これまでの減量分: 35 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 2日:
|
1331 kcal
|
脂質: 42.83g | たんぱく質: 92.95g | 炭水化物: 138.75g.
朝食: Alpro Hazelnut & Pecan, 4BAKERY Сироп без Сахара, Healthy Ball Energy Ball Jump Арахисовый Крем, Добринское Фермерское Хозяйство Паштет из Говяжьей Печени , Кофе (из Молотых Зерен), Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске, Омега Омегамама, Mf Nutrition Коллаген. 昼食: Mr. Ricco Кетчуп Средиземноморский, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Виктория Винегрет, Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару, Омега Омегамама. 夕食: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Омега Омегамама, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Виктория Винегрет. 軽食/その他: Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов, Ашан Слива Желтая, Ашан Яблоко Ред Чиф. もっと...
|
週に2.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|