2023年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 36.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 26日:
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707 kcal
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脂質: 37.31g | たんぱく質: 56.91g | 炭水化物: 34.84g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Пармезан (Твердый), Szynka Ветчина из Индейки , Alpro Hazelnut & Pecan, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Омега Омегамама, Mf Nutrition Коллаген. 昼食: Green Milk Растительное Молоко, Американо, Trend Омлет с Сёмгой . もっと...
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週に1.4 kg増量中
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