2015年 01月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.1 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 31日:
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559 kcal
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脂質: 22.29g | たんぱく質: 38.44g | 炭水化物: 49.99g.
朝食: Котлета Рыбная, Витамин Летняя Смесь. 昼食: Молоко, Maccoffee Капучино Традиционный. 夕食: Соль, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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