2023年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.8 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 29日:
|
1332 kcal
|
脂質: 43.78g | たんぱく質: 82.34g | 炭水化物: 149.72g.
朝食: Rica Leche Listamilk, Bravo Corn Flakes. 夕食: Queso Cheddar, Tortilla Integral, Carne Angus Beff a la Parrilla Carne de Res. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|