2023年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.3 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 2日:
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645 kcal
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脂質: 36.70g | たんぱく質: 11.07g | 炭水化物: 70.45g.
朝食: Coconut Chutney, Rava Appe. 昼食: Coconut Chutney, Uttapam. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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