2023年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 2日:
|
746 kcal
|
脂質: 34.81g | たんぱく質: 49.38g | 炭水化物: 60.32g.
朝食: Activia Iogurte Ameixa, Abóbora Cabotia, Repolho Refogado, Frango Grelhado. 夕食: Italac Creme de Leite, Canto de Minas Ricota Fresca, Alface Americana, Batata Doce, Camil Biscoitos de Arroz Integral , Avine Ovo (Médio). もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|