2023年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.6 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 2日:
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904 kcal
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脂質: 16.63g | たんぱく質: 35.40g | 炭水化物: 158.16g.
朝食: Arcor Mermelada de Durazno, La Tranquera Mate Cocido, Carrefour Leche Descremada , Tostadas Light. 昼食: Peras, Pescado Empanizado, Zanahoria, Lechuga, Repollo Morado, Tomates. 軽食/その他: Arcor Mermelada de Durazno, La Tranquera Mate Cocido, Carrefour Leche Descremada , Tostadas Light. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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