2023年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 2日:
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1466 kcal
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脂質: 76.05g | たんぱく質: 71.94g | 炭水化物: 123.17g.
朝食: Raffaello Конфеты, Ferrero Ферреро Роше, Кофе Эспрессо, Селянське Молоко 2,5%, Лавка Традиций Сырники Соленые, Комо Сыр Тенеро, Киевхлеб Лаваш Армянский, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. 昼食: Пузата Хата Суп Овощной с Курицей. 夕食: Алан Ветчина Королевская, Комо Сыр Тенеро, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. 軽食/その他: Лимо Пломбир 1965, Veln Коржик Песочный, Премія Манго Сушене. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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